KispiGym- kuntosali Kisapuiston tennishalli

 

 

Tarjoaa Jyty Lahti ry:n jäsenille kuntosalin käytön kumppanihintaan. (kispigym.fi)

 

Lähdetään yhdessä ilmaiseksi tutustumaan (verkkarit mukaan) kuntosaliin
LitM, liikunnanopettaja Pertti Vartiaisen johdolla

 

                                           Tiistaina 11.9. klo 18.00 tai torstaina 13.9. klo 18.00

 

Ilmoittaudu tutustumiseen: jytylahti@phnet.fi tai 050-302 7724  ma 10.9. mennessä

 

Lahden Kisapuiston tennis- ja sulkapallohallin tiloissa toimiva matalan kynnyksen edullinen

kuntosali, jossa on hyvät, helpot laitteet.

 

Erillinen toiminnallisen harjoittelu tila(venyttelyhuone), jossa on hyvä venytellä alaselät,

niska-hatiaseudut jne.

 

Kuntosalitilasta löytyvät aerobiset laitteet (juoksumatot, kuntopyörät, stepperit ja soutulaite). Eri

lihasryhmien treenaamiseen on kolmisenkymmentä vehjettä ja lisäksi vielä vapaiden painojen alue edistyneempään harjoitteluun.

 

KispiGym on rauhallinen, ruuhkaton kuntosali, jonka seinillä ei ole kuvia bodaavista adoniksista

vaan taiteellisia julisteita maailmalta ja kuvia Lahdesta.

 

Kisapuiston hallin hyvät palvelut siisteine pukuhuone-, pesuhuone- ja saunatiloineen sekä

kahviloineen ovat kuvioon kuuluvia.

 

Lähde liikkeelle, tule kokeilemaan!